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 Título: Banho de descarrego Data: 03/03/2013
 
Este banho na verdade é um forte ritual de descarrego, devendo ser feito apenas quando realmente houver necessidade.

Ingredientes:

- um bom punhado de sal grosso

- uma caneca de café bem forte ( preparar o café sem açúcar )

- perfume de alfazema de boa qualidade

- açúcar


Entre no cuveiro e molhe bem o corpo. Desligue a água e passe o sal grosso por todo corpo como se estivesse fazendo uma esfoliação corporal,passar também na sola dos pés. ( não passar na cabeça).

Deixe agir por uns instantes e se enxágue bem até retirar todos os vestígios de sal grosso.


Coloque o café num balde, adicione mais água do chuveiro e jogue do pescoço para baixo. Deixe permaneçer no corpo por cinco minutos. Enxágue-se bem no chuveiro.

Lave bem o balde e encha-o com água do chuveiro, adicione uma xícara de açúcar e bastante perfume de alfazema. Misture bem para que o açúcar se dissolva e jogue desde à cabeça aos pés. Não se enxágue. Deixe à água escorrer bem, seque-se e vista-se com roupas claras.